Nutrigenetik

Genetische Variationen beeinflussen, wie Ihr Körper auf bestimmte Nährstoffe und Nahrungsmittelinhaltsstoffe reagiert und welche Stoffe er richtig umwandeln und verwerten kann. Diesen Bereich nennt man Nutrigenetik, also die Anpassung der Ernährung basierend auf genetischen Daten. Die Analyse kann dabei helfen, schlecht verträgliche Nahrungsmittel zu meiden und Ihren Körper optimal mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Erfahren Sie zudem, wie Sie durch die Anpassung Ihrer Ernährung erreichen können, mehr als 20 potentiellen Stoffwechselproblemen vorzubeugen.

Durch diese Analyse erfahren Sie Ihre genetischen Stärken und Schwächen, mit Einfluss auf verschiedene Bereiche der sportlichen Leistungsfähigkeit. Die Auswertung zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Sportprogramm und Ihre Ernährung anpassen können, um bessere Ergebnisse im Leistungssport erzielen zu können.

Jeder von uns trägt andere Gene in sich. Manche Menschen können durch ungünstige Gene zu viel Fett aufnehmen, während bei Anderen auch bei der doppelten Menge an Fett in der Nahrung nur die notwendige Menge aus dem Darm absorbiert wird. Ähnlich verhält es sich bei Kohlenhydraten. Auch die optimale Menge an Sport kann von den Genen abhängig sein. Manche verlieren bei regelmäßigem Sport sehr schnell an Gewicht, während Andere mit demselben Einsatz kaum eine Veränderung feststellen. Welches Programm das passende für Sie ist, können Sie durch diese Analyse herausfinden.